孩子总流鼻血？别慌！医生教你这样做最安全！
发布日期：2025-11-24 浏览次数：193
“医生，孩子又流鼻血了！
是不是上火？要不要查白血病？”
这样的提问，
几乎每天都能在耳鼻喉科门诊听到。
其实，儿童鼻出血非常常见，
大约一半的孩子在成长过程中都经历过，
大多数情况并不严重，
但家长若处理不当，
反而可能加重出血或留下后遗症。
为什么孩子容易流鼻血？
儿童鼻腔内血管丰富又脆弱，尤其是鼻中隔前方的“利特尔区”（下图蓝色区域），只要轻微抠鼻、揉鼻，或感冒、天气干燥、室内空气不湿润，就可能导致出血。
此外，过敏性鼻炎、感染、外伤，甚至某些凝血功能异常，也可能是鼻出血的原因。
遇到鼻出血，家长该怎么办？
✅ 第一步：让孩子坐直，身体略前倾，切勿仰头，以免血液倒流到咽喉引起呕吐或呛咳。
✅ 第二步：用手指捏住鼻翼软的部分，持续按压5～10分钟。
✅ 第三步：可用冷毛巾敷额头或鼻梁，帮助血管收缩。
若出血时间超过10分钟仍不止，或伴有频繁出血、头晕、面色苍白，应及时就医。
这些错误做法要避免！
▪ 仰头止血——容易吞入血液。
▪ 塞纸巾或棉球太深——可能损伤黏膜。
▪ 反复挖鼻或用力擤鼻——会导致再次出血。
如何预防鼻出血？
▪ 保持空气湿润，可用加湿器；
▪ 改掉抠鼻子、用力擤鼻的习惯；
▪ 饮食均衡，补充维生素；
▪ 有过敏或鼻炎，应积极治疗。
若经常出血或伴有其他症状时，应及时就医排查凝血或鼻腔问题。
总 结：
大多数儿童鼻出血都是“鼻子太脆弱”，
并不严重。
只要家长掌握正确处理方法，
“小鼻血”就不会再让你“心慌慌”啦！
阜阳市妇女儿童医院耳鼻喉头颈外科
温馨提示您：
关爱孩子健康，
从每一次正确处理开始。
信息来源 | 耳鼻喉头颈外科 杨小楠
